Storie di Amalia - L'arte del consiglio Ho appena terminato una telefonata con una mia cara amica e rifletto sul fatto che ha parlato solo lei per circa quaranta minuti, dispensando consigli non richiesti. A pensarci bene, più che consigli a me suonavano come regole, leggi, norme che lei ha [...]
Malattia Mentale: La forza “invisibile” che trasforma il presente “Sono Mario, ho 32 anni e sono uno psicotico in stato di compensazione farmacologica. Sto cercando, con fatica, di rimettermi in gioco, dal punto di vista sociale e professionale, ma il mio vero problema sono le relazioni. L’insorgere della malattia mentale [...]
Storytelling per la crescita personale: forza e fragilità unite contro il Coronavirus Mi sono sentita dire tante volte che in apparenza sembro una persona fragile, ma che in realtà sono forte. Nella mia famiglia di origine si parla di me come di quella fragile, emotiva, ansiosa, ipersensibile, agitata, iperattiva, un [...]
Malattia Mentale: l’ascolto empatico di chi “combatte” con TE “Oggi è una giornata no, di quelle da cancellare dal calendario. Mi sento impotente, inerme e stanco di combattere. In alcuni istanti non penso neanche di riuscire a vedere la fine di questo tunnel. Intravedo, a tratti, la luce...ma è troppo [...]
Storie di Amalia - Mascherine Qualche settimana fa spiegavo ad una collega che ho scoperto l'unico vantaggio offertomi dal dover indossare le mascherine chirurgiche: posso liberamente parlare da sola, anche per strada. In realtà io parlo spessissimo con me stessa e lo faccio per incoraggiarmi, per consolarmi, per rimproverarmi, per [...]
Malattia mentale: darsi degli obiettivi S.M.A.R.T. “Sono Giovanni, ho 26 anni e convivo con un disturbo bipolare diagnosticato in età scolare. Alterno momenti di esaltazione, euforia e “onnipotenza” a momenti depressivi e di isolamento sociale. Con fatica mi sono laureato in economia, data la mia passione per i numeri e [...]
Come imparare la perseveranza "Il punto di partenza di tutte le realizzazioni è il desiderio. Tenetelo sempre ben presente. I desideri deboli producono risultati deboli, così come un fuoco basso produce poco calore. Se mancate di perseveranza, a questo punto debole potreste ovviare dando più intensità ai vostri desideri." (Napoleon [...]
Malattia mentale: supporto tra pari tramite lo strumento dell’ancoraggio “Sono Luna, 21 anni, e convivo in modo forzato con la malattia mentale dai tempi del liceo, quando mi sono vista travolgere da una realtà alternativa, che ha compromesso la mia autonomia personale. Giorno dopo giorno, psichiatra dopo psichiatra, terapia dopo [...]
Storie di Amalia - Storytelling per la crescita personale: Il Tronchetto della Felicità Pochi giorni fa leggevo che esiste una pianta, la "Dracaena fragrans", detta comunemente "Tronchetto della felicità" che è in grado di assorbire umidità dagli appartamenti e ansia dai cuori. Ho pensato "È la pianta che fa per [...]
Malattia mentale: il supporto tra pari grazie a progetti individualizzati Per attivare cambiamenti significativi nella vita di Persone che hanno vissuto o che stanno vivendo un’esperienza di malattia mentale, è importante che il Facilitatore Sociale della Salute Mentale calibri il suo intervento in base ai bisogni, espressi ed inespressi, della [...]
